Могут ли возникать прыщи от нервов

Прыщи могут возникать от нервов, но этот механизм довольно сложен и многогранен. Прямой связи «стресс – прыщ» или «нервный срыв – прыщ» не возникает.

Механизм развития

Во время стресса в организме человека вырабатываются различные биологические активные вещества, которые опосредованно влияют на возникновение прыщей. Прямой связи нервной системы и прыщей не наблюдается. Возникновение прыщей от нервов можно представить следующими процессами:

1. Стрессовая ситуация провоцирует выработку гормонов. Гормонами стресса являются кортикостероиды, адреналин, норадреналин, тестостерон.
2. Под действием гормонов происходит активация обменных процессов, катаболизма и повышение теплообразования в мышцах. Повышается потоотделение.
3. Кортикостероиды снижают иммунную функцию организма, что способствует внедрению в кожу бактерий, которые в нормальных условиях не приносят вреда. Повышение кортикостероидов может вести к нарушению пищевого поведения, частому употреблению пищи, что ведет к дестабилизации функции половых желез и щитовидной железы.
4. В то же время выработка гормонов щитовидной железой несколько тормозится.Снижение продукции гормонов щитовидной железы приводит к повышению выработки кожного сала, к отеку подкожной жировой клетчатки.
5. В крови несколько повышается количество сахаров, а кровь с повышенным содержанием сахара является хорошей средой для размножения бактерий.
6. Адреналин и норадреналин способствуют приливу крови к коже, в результате чего происходит открытие пор с последующим проникновением в них микроорганизмов.

Существует также поведенческие реакции на стресс, которые провоцируют возникновение высыпаний. Эти реакции человек может даже не замечать, они происходят машинально. Так человек может постоянно касаться лица, расчесывать лицо, облизывать губы, часто вытирать пот, потирать нос, щеку, лоб. Все это ведет к дополнительному поступлению бактерий с не всегда чистых рук. Прыщ представляет собой очаг воспаления, в который внедрились микроорганизмы. Такими микроорганизмами чаще всего являются: стафилококки, стрептококки, клещ демодекс.

Что усугубляет ситуацию

Постоянное раздражение кожи будет усугублять ситуацию. Многие начинают избавляться от прыщей, выдавливая их, при этом, не соблюдая элементарных правил антисептики. Усугубить проявление прыщей от нервов могут:

Косметические средства

В большинстве случаев на прыщи наносятся разнообразные тонирующие и маскирующие средства. Это приводит к созданию над прыщом пленки с «парниковым эффектом», что является прекрасным условием для размножения бактерий. Частым заблуждением является использование только подсушивающих средств, содержащих спирт, при этом, не применяя увлажнение кожи. Контакт с мылом часто приводит к пересушиванию кожи и устранению ее естественной пленки.

Природные явления

Вода с повышенным содержанием различных примесей в виде хлора, извести и пр. Они способны приводить к нарушению нормального рН кожного покрова. Неблагоприятные природные условия, например, высокая влажность и высокая температура. Это приводит к повышенному потоотделению. Морозный воздух будет вызывать растрескивание кожи, что также может привести к инфицированию.

Употребление спиртного, курение так же снижает естественный иммунитет.

Принципы лечения

Главное в лечении любого патологического процесса – устранение причины его возникновения. А в данном случае – это стрессовая ситуация. Значит, нужно как можно скорее избавиться от этой ситуации.

В том случае, если избежать или ликвидировать ее невозможно, то следует снизить восприимчивость организма к стрессу или ослабить реактивность нервной системы в ответ на стресс. Это можно добиться приемом медикаментов:

Седативные средства

Эти препараты назначаются в первую очередь для снижения тревожности, так как они обладают успокаивающим, обще тонизирующим действием, что очень важно для активных работающих людей. В то же время им присуща хорошая переносимость и отсутствие выраженного привыкания. К таким препаратам относят средства на растительной основе, препараты брома, комбинированные средства: настойка и экстракт валерианы, Дормиплант, Нервофлукс, Ново-Пассит, Персен, Адонис-бром, Бромид калия, Валокордин, Валосердин, Корвалол.  

Снотворные средства

Они вызывают угнетение сознания, или сон. Реакции эмоциональной сферы затухают, снижается количество стрессовых гормонов. Так налаживается гормональный фон, улучшается состояние иммунной системы, в результате чего уменьшается воспаление, кожные проявления минимизируются. К снотворным относят Бротизолам, Флуразупам, Фенобарбитал, Зопиклон, Залептон, Пипольфен, Клометиазол.

Транквилизаторы

Используются только по строгим показаниям! Их основная функция – подавление синдрома тревоги, который сможет диагностировать психиатр. Вызывают психическую зависимость! К транквилизаторам относят Диазепам, Медазепам, Буспирон, Гидроксизин, Афобазол.

Антигистаминные средства

Для того, чтобы ликвидировать зуд, снять отек и снизить воспалительную реакцию кожи можно применять антигистаминные препараты:

1. Димедрол.
2. Фенкарол.
3. Супрастин.
4. Клемастин.
5. Цетиризин.
6. Кларитин.
7. Эриус.

Для местного воздействия применяют различные растворы с содержанием антисептиков, антибиотиков, противовоспалительных веществ: раствор Левомицетина, Тетрациклина, Салициловой кислоты, Борной кислоты, «Зинерит» и пр. Существует также большое количество мазей и кремов с комбинацией этих препаратов.

При отсутствии эффекта от местных средств необходимо принимать антибиотики общего действия: Азитромицин, Тетрациклин, Клиндамицин, Доксициклин.

Все препараты назначаются врачом только после личного приема, осмотра и сбора подробного анамнеза. Это очень важно, так как самостоятельный прием, казалось бы «безобидного» препарата, может спровоцировать осложнения хронических заболеваний. При беседе с врачом может выявиться необходимость консультации психотерапевта.

Профилактика

Для того, чтобы избежать высыпаний на коже от стресса, необходимо придерживаться следующих правил:

1. Избегать стрессовых ситуаций.
2. При стрессе следить за своими движениями, стараться избегать частых прикосновений, почесываний кожи.
3. Необходимо контролировать свое пищевое поведение.
4. Нужно применять косметические средства в соответствии с типом кожи, погодными условиями.
5. Отдых должен быть полноценным, а физическая активность достаточной.
6. Для нормального функционирования иммунной системы нужно потреблять достаточное количество свежих фруктов.
7. Увеличение содержания клетчатки в пище будет способствовать выведению токсических веществ из кишечника, что улучшит работу всех систем и органов.

Из вышеописанного можно сделать вывод, что возникновение прыщей от нервов – явление довольно распространенное, требующее комплексного подхода. Но главное – это избавиться от стрессорного фактора.

https://youtu.be/HB5V8FiZFuQ?t=10s