Чем успокоить зуд от солнечного ожога
Неумелое использование солнцезащитных кремов может усугубить ситуацию, если косметика выбрана неправильно, или не имеет достаточной защиты. Поэтому в период активизации солнца, не рекомендуется находиться на открытых пространствах, загорать.
Характеристика ожогов
По своей силе, ультрафиолетовые поражения кожи делятся на три категории:
- ожог I степени;
- II степени;
- и III степени.
К первой степени относятся поражения, не приносящие особого дискомфорта. Характеризуются небольшим покраснением кожи.
Более сильное воздействие солнца делает кожу более красной, появляется раздражение и зуд, общая слабость и дискомфортные ощущения. Может подняться температура и возникнуть тошнота, но это вполне нормальная реакция организма.
Ожог самой сильной третьей степени проявляется так:
- волдыри;
- сильная головная боль;
- потери сознания;
- сильный зуд кожи.
Как правило, такие сильные поражения нужно лечить только под наблюдением врача в медицинском учреждении. Первую и вторую степень поражения кожи солнечными лучами можно лечить в домашних условиях, чтобы избавиться от неприятных ощущений и снять зуд. Главное, не усугубить ситуацию еще больше.
Категорически запрещено повторно подвергать кожу обжиганию солнцем, провоцировать новый ожог. От этого пораженные участки восстанавливаются болезненно и намного тяжелее.
Как оказать первую помощь
Пораженная ультрафиолетовыми лучами кожа воспаляется, на этом месте ощущается сильный жар, поднимается температура тела. Холод – самый эффективный метод снять зуд кожи. Также можно использовать такие методы, как:
- принять душ или ванну в прохладной воде;
- пить как можно больше чистой воды;
- принять одну — две таблетки аспирина, который снимает раздражение кожных покровов;
- посыпать место ожога детским тальком или присыпкой.
Последствия загара
Сильные ожоги могут появиться на теле даже при первой степени поражения, если воздействие лучей систематическое. Обожженное место очень сильно чешется, чаще подвергается инфицированию, теряет свою эластичность, стареет. Именно поэтому нужно пить как можно больше жидкости и использовать антисептические средства, кремы и лосьоны.
Внимание! Категорически запрещено смазывать обожженную кожу маслом: растительным, сливочным или косметическим.
Правила лечения
Чтобы период лечения и реабилитации кожи проходило без последствий, необходимо придерживаться нескольких важных правил.
- Не подвергайте кожу воздействию внешних раздражителей, лучей солнца.
- Для облегчения жжения пользуйтесь охлаждающими увлажняющими кремами после загара.
- Можно принять болеутоляющие препараты, например, Ибупрофен, Аспирин.
- Обязательно следим за водным балансом организма и увлажнением кожи. Для местного использования пригодятся различные кремы, лосьоны с каламином.
- Для профилактики аллергических реакций применяем антигистаминные таблетки, капли, такие как, Супрастин.
- Нельзя травмировать кожу прокалыванием волдырей и снятием облупившихся слоев эпидермиса. Это приведет к занесению инфекции, изменится цвет кожи.
- Подвергаясь стрессам, в том числе и загару на солнце, организм теряет витамины и минералы. И чтобы их восстановить, нужно делать различные витаминные маски. Тут можно использовать специальные кремы с витамином E, или сделать его самостоятельно, добавив несколько капель витамина в крем для рук или лица. Ожоги быстрее затянутся, пройдет жжение, шелушение. Также можно использовать витамин D.
Народные способы
Натуральные продукты – прекрасный способ оказать первую помощь при солнечном ожоге. Для этого нужно делать:
- маски;
- протирать кожу отварами;
- смазывать пораженные участки.
Далее рассмотрим, какие народные методы эффективно снимают зуд, жжение раздражение.
Картофель
Это один из самых лучших продуктов, помогающий от ожога. Можно использовать в любом виде, даже чистый картофельный крахмал. Вот несколько рецептов, как делать маски.
- Натираем сырой картофель и предварительно охлаждаем. Массу наносим на марлю и прикладываем к телу на пятнадцать минут.
- Картофельный крахмал присыпаем на кожу по несколько раз в день, или разводим в небольшом количестве воды и делаем примочки.
- Сваренный в кожуре картофель взбиваем со сметаной. Это отличная смягчающая маска, которая держится пятнадцать минут и прекрасно заживляет ожоги.
Молочные продукты
Молоко, кефир, сметана, сливки – лучшие продукты в борьбе с ожоговым зудом. Для лечения вполне достаточно смазывать пораженное тело сметаной или любым молочным продуктом несколько раз в день. Нельзя их мазать на кожу с волдырями и свежими ранками.
Взбитая и замороженная творожная масса хорошо уменьшает боль сгоревшей на солнце кожи. Компресс ставится на полчаса, а при нагреве сменяется новым.
Яичные белки
Белки слегка замораживаем и наносим на обожженный участок. Держим маску до высыхания и смываем теплой водой. Поверх наносим новую смесь холодного белка. Этот продукт хорошо снимает жар, смягчает и успокаивает раздражение.
Капуста
Листья капусты охлаждают, снимают жжение, отечность, снимают боль. Обдаем листья кипятком, чтобы смягчить их, охлаждаем, оборачиваем пораженные места.
Алоэ
Сок этого растения отлично снимает раздражение после воздействия ультрафиолета. Рекомендуется использовать чистый сок листьев алоэ, или специальный гель, купленный в аптеке. Кроме того, он действует против воспаления и дезинфицирует кожу.
Огурцы
Это самое популярное средство при загаре с заживляющим эффектом. Прикладываем к телу нарезанные полосками или кружочками огурцы, или натираем на терке. Компрессы делаются по несколько раз в день.
Петрушка
Витамины, содержащиеся в петрушке, издавна используются в народной медицине. Пригодно растение в свежем виде, отвары из него, измельченные листочки в виде кашицы для компрессов. Регенерация сгоревшей кожи происходит намного быстрее, снимается отечность, зуд.
Компрессы и примочки
Травяные отвары прекрасно справляются с поставленной задачей. Из них делаем холодные компрессы, или промываем тело холодным настоем. Используем настои таких трав:
- календула;
- ромашка;
- лаванда;
- бузина;
- зеленый или черный чай.
Полученный раствор предварительно охлаждаем в морозилке. То же самое делаем с чайными пакетиками, смоченными в воде. Целебные травы ускоряют процесс заживления, а период реабилитации проходит безболезненно.
Предлагаем неплохой успокаивающий рецепт:
- берем три столовых ложки чистого йогурта;
- добавляем две столовые ложки настойки мелиссы, три ст. ложки сока лимона;
- смешиваем с тремя ложками овсяных хлопьев;
- маску держим пятнадцать минут, после чего смываем.
Йогуртовую массу рекомендуется использовать каждые два часа до полного исчезновения боли и зуда.
Лечение изнутри
При сильном загаре немаловажно уделять внимание своему питанию. Организм нуждается в поддержке, особенно после сильного загара, поэтому лечиться нужно и изнутри. Нужны продукты, содержащие антиоксиданты:
- гранатовый;
- виноградный сок;
- яблоки;
- сок рябины;
- капуста;
- сельдерей;
- морковь;
- черный, зеленый и красный чай.
Что нельзя делать
Когда сильный загар уже есть, необходимо соблюдать три правила, чего не нужно делать после ожога и в период восстановления:
- нельзя снимать шелушащуюся кожу;
- использовать мыло, скраб;
- смазывать кожу маслом для смягчения.
Можно применять только миндальное, оливковое масло, минимум на пятый день после ожога, а то и позже.
Как не допустить ожогов
Как бы нам ни нравился загар, увлекаться нахождением под солнцем не стоит. Это впоследствии отражается на организме и способствует появлению различных кожных заболеваний. Поэтому если долгое воздействие ультрафиолетовых лучей неизбежно, стоит пользоваться защитными кремами. Так как один раз сгоревший эпидермис в дальнейшем сгорает еще быстрее, появляются морщины.
https://www.youtube.com/watch?v=NuoeifgWWFY&t=22s
Загрузка...